落合です。　子供たちのお祭りに参加しました。

とにかく暑～　　　　　　でもやっぱつお祭りはワクワク　しますね。

今年はまだ花火を見ていないので、　どこか打ち上げ花火を見に行きたい　　というのが、今の望みです。

あと、不規則な食生活がたたって　ちょっと太ってきたので、現在　　朝　子供たちと　家の前の堤防をランニングしたり

自転車の練習をしたりと　　生活に　「運動」を取り入れています。

頑張って痩せるぞ～　　　　ちなみに　7月に体重量ったら７６ｋｇ以上ありました・・・　　　　身長が１７４ｃｍほどなので・・・

完全に　太りすぎです。　　　とりあえず、７０ｋｇ　ぐらいを目標に頑張ります。　　　食事は制限しないで、とにかく　運動をして痩せる！　　　頑張ります！